タグ ダイエット
ジョギング用に買ったオープンイヤー型の防水イヤホン「Anker Soundcore V20i」
ポケットに入る小さい真空断熱ボトルをランニング時の水分補給に使う
ランニングに最適、耳を塞がない低価格イヤホン「UCOMX Airwings G56」
夜の東京を歩く「山手線一周」のウォーキング。夜通し歩いて12時間、総距離46km。
松屋の「ライスを温豆腐に変更」が美味かった。糖質＆カロリー少なめでダイエットにもいい感じ。
「Withings」のWiFi体重計「WS-50/WS-30」で、体重データをcsvファイルでダウンロードする
WiFi体重計のオムロン「カラダスキャン HBF-253W」と、Withings「Smart Body Analyzer」(WS-50)の違い
WiFi体重計「Withings」の無料アプリに心拍数計測＆M7対応で歩数計が追加！
